miércoles, 8 de febrero de 2012

Aunque estés en paro, no te quedas parado/a

Muévete, fórmate, recíclate, intenta buscar empleo más allá de los canales habituales, lucha, dedica tiempo al cuidado de ti mismo y a tus aficiones, dedica tiempo a cultivar tus amistades, sal a la calle y no te aísles y, ante todo,  no te resignes.  Que estés en paro, no significa que tengas que vivir como un/a jubilado/a o como un/a paria.

  Las cosas están mal, ya lo sé: tenemos un elevado (y vergonzoso) índice de paro, piden un montón de requisitos para cualquier trabajo de m. pero, a pesar de todo, debes seguir luchando y esforzándote. Si lo haces y no tiras la toalla, en algún momento llegará tu oportunidad y… conviene que te pille preparado/a, lo más preparado/a posible. En buena forma física, psicológica y con una  formación excelente en tu campo.

  He aquí algunas ideas:

1)    FÓRMATE para aumentar tu valor como profesional del sector que hayas escogido, para poder acceder a más ofertas de trabajo, para ampliar horizontes, para aprender aquello que siempre sentiste curiosidad por aprender, para potenciar tu valor como persona, para sentir que estás haciendo algo a pesar de todo, que no eres un “desocupado” o un holgazán… ¡fórmate para estar en forma!

Aquí tienes algunos portales de información de cursos. Busca el que más se adecue a tus necesidades, y a tu bolsillo. Algunos están subvencionados o son totalmente gratuitos. Algunos son presenciales, otros los puedes hacer on line:






·      http://www.miscursosgratuitos.com/    à cursos INEM gratuitos



 Recuerda que también puedes aprender de forma totalmente autodidacta y a “low cost”:

·      Accediendo a la red de bibliotecas públicas de Catalunya: http://sinera.diba.cat

·      Navegando por la red.

·      http://www.iberlibro.com à libros de segunda mano o agotados, a precios asequibles.

·      http://www.bcn.es/centrescivics/es/programacio.html  à ahí te puedes descargar el programa de talleres y actividades programadas para cada trimestre en los centros cívicos de Barcelona

·      Asistiendo a charlas, talleres, etc. gratuitos. Por ejemplo, en el fórum de  http://www.e-excellence.es/index.php?mmod=exc_dietari


2)   Sal, airéate, haz nuevos amigos, cultiva tus aficiones favoritas o experimenta con otras nuevas, haz ejercicio físico, cuídate…

He aquí algunas ideas:

·      Apúntate a un gimnasio, sal a correr, etc.

·      Practica tu deporte favorito

·      Apúntate a clases de yoga, de meditación, de tai chi, de teatro, de baile, de dibujo, de cocina…

·      Potencia tu red de amigos/as à llama a los que hace tiempo que no llamas, cultiva nuevas amistades…

·      Escribe un blog à http://www.blogger.com

·      Haz amigos en cualquier parte del mundo à http://esp.ipfpenfriends.com/index.htm , o http://www.europa-pages.com/penpal_form.html 

·      Apúntate a alguna organización reivindicativa à por ejemplo http://www.attac.es/ si estás en contra de la actual dictadura de los mercados, o http://www.greenpeace.org/espana/es/ si te preocupa la ecología, por citar tan sólo dos de las muchas que existen. Busca aquella que esté más acorde con tus intereses particulares y a través de la cual creas que puedes aportar tu grano de arena para un mundo mejor y más justo.

·      Apúntate a actividades gratuitas o “low cost”. Échale un vistazo, por ejemplo, a

http://w3.bcn.es/V07/Home/V07HomeLinkPl/0,2488,1653_71861_2,00.html  à agenda de todos los actos que se celebran en Barcelona.

http://www.clubcultura.com/culturafnac/eventos_destacados.php?tienda=7 à descárgate la agenda de actos gratuitos del FNAC

http://www.timeout.cat/barcelona/ca   à web de la revista Time Out

http://www.atrapalo.com/ à oportunidades de viajes, salidas, etc.

Si alguno de vosotros/as conoce más sitios o actividades interesantes, agradeceré su aportación.

2 comentarios:

  1. Una entrevista interesante: el nuevo paradigma laboral
    http://www.youtube.com/watch?v=fkewn1at44k&feature=BFa&list=UU1bpijD0RHo2thAWaMrNhUg

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  2. Sí, es verdad. La he escuchado y me ha gustado mucho. Había leído ya el libro de Sergio Fernández, "Vivir sin jefe". Próximamente publicaré una entrada relacionada con esto, Me has dado una idea. Gracias

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